Nie każdy lubi zimę. Każdy jednak wie, że dla zdrowia i odporności również (a może zwłaszcza?) zimą warto zadbac o regularne spacery na świeżym powietrzu. Spędzenie na zewnątrz 40-60 minut to zdecydowanie dobra inwestycja w układ immunologiczny – własny i dziecka. Dla zmarzluchów i tych, którzy uwielbiają różnego rodzaju gadzety, przygotowałam krótką listę ciekawych akesoriów, […]
Wózek, jak każdy pojazd, wymaga okresowych przeglądów. Tylko w ten sposób będziemy mieli pewność, że absolutnie wszystko jest z nim w porządku, a nasz maluch jest w wózku bezpieczny. Na stan techniczny wózka należy zwrócić szczególną uwagę późną jesienią i zimą, gdy woda, błoto, śnieg i mróz, a także wszystkie środki używane do utrzymania dróg mogą […]
Opaski do włosów to jedne z najfunkcjonalniejszych ozdób, które nie tylko zdobią, ale również pozwalają na ekspresowe i efektowne okiełznanie niemal każdej fryzury. Ponadto opaski to typowo dziewczęcy gadżet, którego odpowiednika próżno szukać wśród męskich akcesoriów (nie, te sportowe się nie liczą!). Opaski zakładamy już małym dziewczynkom – wybieramy wówczas te elastyczne i bezpieczne dla […]
Nowy członek rodziny to nowe wyzwania. Na dobry początek musimy się… dobrze poznać. Noworodek potrzebuje bliskości rodzica, odpowiedniej ilości pokarmu i snu oraz komfortu w postaci czystej pieluszki i ubranka dopasowanego do aktualnych warunków atmosferycznych. Zabawy z noworodkiem? Możemy maluchowi śpiewać lub opowiadać melodyjnym głosem bajki (choć równie dobrze, tym samym melodyjnym głosem możemy rozprawiać […]
Biegunka u dziecka to nie tylko kłopot, ale przede wszystkim potencjalne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia malucha (zwłaszcza niemowlaka!). Jeżeli biegunka jest naprawdę ostra (dziecko oddaje nawet kilka stolców na godzinę, czy kilkanaście w ciągu doby), dodatkowo dziecko źle się czuje i/lub gorączkuje, nie che przyjmować żadnych płynów (lub przyjmuje ich niewielkie ilości, z […]
Wrzody dwunastnicy i żołądka dają najczęściej bardzo nieprzyjemne i dokuczliwe objawy, które w dłuższej perspektywie czasu zdecydowanie trudno jest ignorować. Niestety zanim wybierzemy się do lekarza, zgagę, wzdęcia i niestrawność oraz brak apetytu zwalamy na stresujący tryb życia w ciągłym biegu i łagodzimy łatwo dostępnymi środkami z apteki. Tymczasem im szybciej skonsultujemy się z gastrologiem, […]
Zima jest wyzwaniem dla naszych organizmów i prawdziwym testem na naszą odporność. Jak Wam się udaje ów test zdać? My oblewamy co roku, dlatego rok 2018 postanowiliśmy uznać rokiem walki o poprawę odporności całej naszej rodziny. Jak wzmacniać odporność? Oto czego się dowiedzieliśmy w tym temacie i co zaplanowaliśmy! Co to jest ta odporność? O […]
Kurczak jest częstym gościem na naszych stołach. Wspólnie uznaliśmy, że to mięso zdecydowanie najzdrowsze, ale również najlżejsze (dla naszych żołądków) i najłatwiejsze do przyrządzenia na wiele sposobów. Dzieci uwielbiają kurczaka w panierce (chyba każda matka ma taki moment, że na samą myśl o konieczności klepania kotletów przechodzą ją dreszcze?), dorośli kawałki kurczaka w różnego rodzaju […]
Z wiekiem mamy wrażenie, że czas płynie coraz szybciej, a dni uciekają jeden za drugim, jak szalone. Prawda jest taka, że im jesteśmy starsi, tym każdy kolejny rok wydaje nam się krótszy w porównaniu ze wszystkimi latami, które dane nam było przeżyć do tej pory. Perspektywa dzieci jest zupełnie inna, nie dziwi zatem fakt, że […]
Gdy w domu pojawiają się dzieci zdecydowanie staranniej dobieramy ozdoby na choinkę. Najczęściej w odstawkę idą te szklane, a na drzewkach pojawiają się ozdoby jadalne, drewniane oraz te zrobione wspólnie z dziećmi. Taka choinka, choć obiektywnie może się wydawać mniej elegancka niż jej przystrojone żurnalowo koleżanki – to jednak ma w sobie zdecydowanie więcej uroku. […]
