Dietetycy od dawna biją na alarm, że cukier to samo zło. Uważają, że jest to najszybciej uzależniająca substancja. Co więcej, badacze z University of San Francisco zgodnym głosem przyznają, że cukier powinien być na tej samej liście produktów szkodliwych, co alkohol i wyroby tytoniowe. Nasz organizm szybko osiąga poziom „muszę zjeść coś słodkiego” zamiast „mam […]
Ciąża to bez wątpienia piękny i wyjątkowy czas w życiu kobiety. Niestety, bardzo często potrafi zostawić po sobie nie do końca ładne ślady. Mowa tu między innymi o rozstępach, które są prawdziwą zmorą świeżo upieczonych mam. I mimo, że będąc w ciąży wklepujemy w skórę rozmaite kremy, mleczka lub balsamy, to one i tak się […]
Skóra dziecka jest niesamowicie wrażliwa i delikatna, a przez to bardzo podatna na różnego rodzaju podrażnienia. Dość częstym zjawiskiem wśród małych dzieci jest pieluszkowe zapalenie skóry. I mimo, że większość mam staje na rzęsach, żeby zapobiec tej jakże przykrej dolegliwości, to jednak może się ona przytrafić każdemu dziecku. To, że maluch cierpi na odparzenia pieluszkowe […]
Pizza – ulubione danie małych i dużych. Jak często gości w Waszych domach? Muszę przyznać, że u nas dość często. Zamawiamy ją w momencie, kiedy chcemy zrobić dzieciakom przyjemność lub kiedy nie mamy czasu na ugotowanie tradycyjnego obiadu. Zazwyczaj dniem pizzy jest u nas sobota, aczkolwiek zdarzają się wyjątki od reguły. Dlaczego akurat sobota? Bo […]
Dziś na tapetę weźmiemy sobie podróż z niemowlakiem, gdyż temat ten potrafi budzić niepokój i spędzać sen z powiek. A przecież tak wiele osób podróżuje z maluszkami i nie ma w tym nic nadzwyczajnego. Takie podróże są zupełnie normalne, bo przecież raz na jakiś czas musimy wpaść z wizytą do dziadków czy pojechać na upragniony […]
Noworodek po porodzie to temat, który u przyszłych mam wzbudza strach i niepewność. Pojawiają się pytania: czy sobie poradzę? A co jeśli nie dam rady lub nie będę wiedziała, jak zająć się swoim maleństwem? Spokojnie! Takie obawy są w pełni normalne. Boimy się tego, co nieznane. Pierwsze dni, a nawet i tygodnie po narodzinach dziecka […]
Codzienność Matki Polki nie zawsze jest usłane różami. Nierzadko denerwują nas „złote rady” dawane przez panie z pierwszych stron gazet, zwłaszcza te dotyczące bycia fit. Bo przecież każda z nas chce być piękna i szczupła, tylko nie każda ma czas, żeby zapisać się na siłownię i chodzić na nią regularnie. Moja droga Matko Polko! Mam […]
Bycie mamą to nie lada sztuka i wyzwanie. Bycie mamą w naszym kraju to istny heroizm. Nie mamy lekko, bo z każdej strony jesteśmy wystawione na ataki i krytykę. A krytykują nas za wszystko – zbyt częste noszenie dziecka na rękach, noszenie w nosidełku, karmienie piersią lub o zgrozo – karmienie mlekiem zastępczym, bo co […]
Ratunku, moje dziecko ma kolkę! Która z nas tego nie przerabiała? Mimo, że kolka u dziecka nie jest niczym groźnym, to jednak nam świeżo upieczonym mamom, potrafi spędzić sen z powiek. Widząc jak cierpi nasze maleństwo, same cierpimy. Całe szczęście jest kilka sprawdzonych sposobów na przykrą dolegliwość.
Kaszel u dziecka to dla rodziców powód do niepokoju. Nic w tym dziwnego, gdyż mały człowiek nie potrafi sobie poradzić z odruchem kasłania tak, jak osoba dorosła. Co za tym idzie – bardziej się męczy, traci chęć do zabawy, staje się rozdrażniony, a do tego ma trudności ze snem. Dodatkowo maluchowi może dokuczać nieprzyjemny ból […]
