jaki miód wybrać

Miód i jego cudowne właściwości

Każda mama wie, że miód potrafi zdziałać cuda i stanowi świetne wsparcie w leczeniu przeziębienia. Działa antybakteryjne i antywirusowo. Jest w stanie poradzić sobie z gorączką i kaszlem. Dobrze działa również na podrażnione gardło. Nie bez powodu nazywany jest płynnym złotem. Jego właściwości zdrowotne i odżywcze są nieocenione. Jaki miód wybierać i który jest najlepszy? […]

witaminy dla ciężarnych

Witaminy dla kobiet w ciąży

Ciążą to czas, kiedy mama musi zadbać o siebie ze zdwojoną siłą. Szalenie ważną rolę w tym czasie odgrywa odpowiednia dieta. Nasz maluszek wszystko dostaje od nas. Jeśli czegoś będzie brakować nam, będzie brakować też jemu. Nie wiem czy wiesz, ale w czasie ciąży diametralnie zwiększa się zapotrzebowanie na niektóre składniki mineralne, witaminy oraz kwasy […]

kamica nerkowa choroba

Kamica nerkowa – objawy

Kamica nerkowa to jedno z najbardziej bolesnych i dokuczliwych schorzeń. Jest to choroba układu moczowego polegająca na tworzeniu się złogów – piasku i kamieni w nerkach oraz drogach moczowych. Znacznie częściej pojawia się u mężczyzn niż u kobiet, aczkolwiek zawsze mogą występować odstępstwa od reguły. Jednym z nich jest ciąża, gdyż kamica coraz częściej występuje […]

Rasa psa idealna dla rodziny: labrador

Szukacie czworonożnego przyjaciela dla was i waszych dzieciaków? Nie każda rasa psa jest odpowiednia dla dzieci – niektóre psiaki nie lubią zabaw, inne obawiają się nieprzewidywalnych małych towarzyszy, a jeszcze inne mogą wzbudzać strach u dzieci. Labrador jest idealnym wyborem dla rodziny – sprawdź dlaczego! Jaki jest labrador? Labrador retriever to bardzo przyjazna ludziom rasa […]

szpinak dla dzieci

Szpinak dla dzieci

Szpinak – największa zmora czasów dziecięcych. Bo któż z nas nie krzywił się na jego widok? O dziwo, gdy dorastamy to znienawidzone przez nas warzywo staje się jednym z ulubionych. Tak to już jest w życiu. Abstrahując jednak od wszystkiego, szpinak warto jeść i warto go serwować dzieciom. Dlaczego? Korzyści jest całe mnóstwo, zwłaszcza jeśli […]

jedzenie czosnku w ciąży

Czosnek w ciąży – czy można?

Czosnek to jeden z najlepszych naturalnych antybiotyków. Świetnie sprawdza się w przypadku zwykłego bólu gardła, infekcji sezonowej oraz grypy. Jego prozdrowotne właściwości zostały dokładnie przebadane i potwierdzone. Warto w tym miejscu dodać, że czosnek nie tylko leczy, ale również zapobiega chorobom wspierając układ odpornościowy. Podstawowe pytanie brzmi teraz – czy kobiety będące w ciąży mogą […]

ciąża dolegliwości

Dolegliwości w ciąży – jak sobie z nimi poradzić?

Dolegliwości w ciąży… Która z nas ich nie miała. Niektóre z Was pewnie teraz przeżywają te ciemniejsze strony oczekiwania na maleństwo. Mimo, że mdłości, nudności, wymioty, bóle kręgosłupa, obrzęki czy zgaga potrafią spędzić sen z powiek, to jednak wszystko da się przeżyć. Wystarczy odrobina cierpliwości i kilka sprytnych domowych sposobów. Dolegliwości w ciąży zawsze były, […]