• dziecko na plaży
    Czas wolny,  Dzieci,  Zdrowie

    Jaki krem z filtrem dla dziecka?

    Lato w pełni. Lada moment zabierzemy swoje pociechy i wyruszymy z nimi na upragnione wakacje. Część z was wybierze morze lub jezioro. Część – góry. My jak co roku jedziemy nad morze. To nasz mały raj na ziemi. Żadne zagraniczne…

  • kawa flat white przepis
    Czas wolny

    Flat white – kawę podano

    Każda mama zasługuje na chwilę przyjemności. A czy może być coś przyjemniejszego od filiżanki ulubionej kawy? Jeśli będzie nam dane, wypijemy ją w ciszy i spokoju. Jeśli nie, uraczymy nią swe podniebienia między gotowaniem obiadku dla naszego maleństwa, a sprzątaniem…

  • pizza przez internet
    Czas wolny,  Dzieci

    Pizza przez Internet poleca się na przekąskę!

    Niby pizza to tylko prosty placek posmarowany sosem pomidorowym, posypany serem i rozmaitymi dodatkami, nie zawsze bardzo wyszukanymi, a mimo to uchodzi dziś za danie kultowe. Na jej punkcie oszalał cały świat. Mimo, że pizza gości w menu różnych kuchni,…

  • fajne zabawy z dzieckiem
    Czas wolny,  Dzieci,  Zabawa

    Fajne zabawy w domu. W co się bawić z dziećmi?

    Mamą być… Jakże piękne, a jednocześnie chwilami trudne jest to doświadczenie. Każda mama wie, co mam na myśli pisząc – chwilami trudne doświadczenie. Bo wiadomo, każda z nas chce dla swojej pociechy tego, co najlepsze. Dbamy nie tylko o codzienną…

  • jak się pozbyć cellulitu
    Czas wolny,  Zdrowie

    Skóra bez cellulitu – co robić?

    Skóra bez cellulitu to marzenie każdej kobiety. Gładkie uda pięknie prezentują się w letnich sukienkach i szortach. Jędrna skóra dodaje pewności siebie – co do tego, nie ma wątpliwości. A co zrobić, jeśli matka natura nie do końca była dla…

  • jak zatuszować cienie pod oczami
    Czas wolny

    Jak ukryć cienie pod oczami?

    Cienie pod oczami to zmora wielu kobiet, a zwłaszcza świeżo upieczonych mam. Nie czujemy się z nimi dobrze i nie ma w tym nic dziwnego, bo jest to defekt, który potrafi odebrać nam urodę. Całe szczęście jest na to proste…

  • jesiotr pieczony
    Czas wolny,  Dom,  Zdrowie

    Jesiotr – przepis na pyszne danie

    Chcesz być zdrowa i piękna? Jedz ryby. Są one wdzięcznym źródłem kwasów omega 3 i omega 6. Pamiętaj tylko, że ryby to nie tylko popularny dorsz, łosoś, pstrąg czy morszczuk. To również nieco zapomniany jesiotr, nazywany rybą królewską. Rzymscy patrycjusze…

  • co zamiast kawy
    Czas wolny,  Zdrowie

    Energetyczne posiłki, które zastąpią picie kawy

    Moje drogie Matki Polki… Która z was nie lubi zaczynać dnia od filiżanki małej czarnej? Która z nas, nierzadko na tej kawie poprzestała, zapominając o śniadaniu i późniejszych przekąskach? Niedosypiając często ratujemy się kubkiem aromatycznej kawy myśląc, że dzięki niej…

  • czekoladowy pudding chia
    Czas wolny,  Dzieci,  Zdrowie

    Pudding chia – zdrowy deser dla malucha

    Twoje dziecko uwielbia słodycze, ale niechętnie mu je dajesz z wiadomych względów? Od teraz nie będziesz musiała odmawiać mu deserów. Gdy twoja pociecha poprosi cię o coś słodkiego, przygotuj jej pudding chia – smaczny i zdrowy jednocześnie. Jest on świetną…

  • sos z kurczakiem i pieczarkami
    Czas wolny

    Sos z piersią kurczaka poleca się na obiad

    Odkąd zostałam mamą cenię sobie rzeczy proste, a więc takie, które nie są czasochłonne i nie wymagają poświęcania zbyt wielu godzin. Tyczy się to głównie gotowania. Mając małe dziecko szybko zrozumiałam, że wcale nie muszę pichcić wymyślnych potraw, aby moja…