fajne zabawy z dzieckiem

Fajne zabawy w domu. W co się bawić z dziećmi?

Mamą być… Jakże piękne, a jednocześnie chwilami trudne jest to doświadczenie. Każda mama wie, co mam na myśli pisząc – chwilami trudne doświadczenie. Bo wiadomo, każda z nas chce dla swojej pociechy tego, co najlepsze. Dbamy nie tylko o codzienną pielęgnację dziecka i jego dietę, ale także rozwój intelektualny oraz fizyczny. Nierzadko stajemy na rzęsach, […]

jak się pozbyć cellulitu

Skóra bez cellulitu – co robić?

Skóra bez cellulitu to marzenie każdej kobiety. Gładkie uda pięknie prezentują się w letnich sukienkach i szortach. Jędrna skóra dodaje pewności siebie – co do tego, nie ma wątpliwości. A co zrobić, jeśli matka natura nie do końca była dla nas łaskawa i zamiast napiętej skóry ud, mamy nogi pokryte pomarańczową skórką? Co prawda, cudów […]

jak zatuszować cienie pod oczami

Jak ukryć cienie pod oczami?

Cienie pod oczami to zmora wielu kobiet, a zwłaszcza świeżo upieczonych mam. Nie czujemy się z nimi dobrze i nie ma w tym nic dziwnego, bo jest to defekt, który potrafi odebrać nam urodę. Całe szczęście jest na to proste rozwiązanie – korektor pod oczy. Przykrycie sińców i tym samym rozjaśnienie skóry pod oczami sprawi, […]

atopowe zapalenie skóry u dzieci

AZS u dziecka – sprawdź, co robić

AZS u dziecka to temat, który spędza sen z powiek wielu rodzicom. Niestety, w dzisiejszych czasach stwierdza się coraz częstsze występowanie chorób alergicznych, w tym atopowego zapalenia skóry. Może się ono pojawić już po 1 roku życia. Czy można go uniknąć? Niestety nie. Atopowe zapalenie skóry ma podłoże genetyczne, co jest związane zarówno z nieprawidłowym funkcjonowaniem […]

jesiotr pieczony

Jesiotr – przepis na pyszne danie

Chcesz być zdrowa i piękna? Jedz ryby. Są one wdzięcznym źródłem kwasów omega 3 i omega 6. Pamiętaj tylko, że ryby to nie tylko popularny dorsz, łosoś, pstrąg czy morszczuk. To również nieco zapomniany jesiotr, nazywany rybą królewską. Rzymscy patrycjusze zdobili dania z jesiotra kwiatami. W Chinach jesiotry serwowane były wyłącznie na dworze cesarskim. W Europie były własnością książąt, […]

modne białe botki

Białe botki w natarciu

Do niedawna uznawane były za synonim złego gustu. Fashionistki omijały je szerokim łukiem. Ba, traktowały po macoszemu i nawet nie patrzyły w ich stronę. Dziś, uznawane są za gorący przedmiot pożądania i jeden z najbardziej stylowych dodatków sezonu. Białe botki, czy nam się to podoba, czy nie – są hitem! Jeśli chcesz, droga mamo, wyglądać […]

co zamiast kawy

Energetyczne posiłki, które zastąpią picie kawy

Moje drogie Matki Polki… Która z was nie lubi zaczynać dnia od filiżanki małej czarnej? Która z nas, nierzadko na tej kawie poprzestała, zapominając o śniadaniu i późniejszych przekąskach? Niedosypiając często ratujemy się kubkiem aromatycznej kawy myśląc, że dzięki niej zyskamy powera na cały dzień. Owszem, kawa ma wiele zalet i mnóstwo cennych dla zdrowia […]