• atopowe zapalenie skóry u dzieci
    Dzieci,  Zdrowie

    AZS u dziecka – sprawdź, co robić

    AZS u dziecka to temat, który spędza sen z powiek wielu rodzicom. Niestety, w dzisiejszych czasach stwierdza się coraz częstsze występowanie chorób alergicznych, w tym atopowego zapalenia skóry. Może się ono pojawić już po 1 roku życia. Czy można go uniknąć?…

  • jesiotr pieczony
    Czas wolny,  Dom,  Zdrowie

    Jesiotr – przepis na pyszne danie

    Chcesz być zdrowa i piękna? Jedz ryby. Są one wdzięcznym źródłem kwasów omega 3 i omega 6. Pamiętaj tylko, że ryby to nie tylko popularny dorsz, łosoś, pstrąg czy morszczuk. To również nieco zapomniany jesiotr, nazywany rybą królewską. Rzymscy patrycjusze…

  • modne białe botki
    Moda

    Białe botki w natarciu

    Do niedawna uznawane były za synonim złego gustu. Fashionistki omijały je szerokim łukiem. Ba, traktowały po macoszemu i nawet nie patrzyły w ich stronę. Dziś, uznawane są za gorący przedmiot pożądania i jeden z najbardziej stylowych dodatków sezonu. Białe botki,…

  • które sery są zdrowe
    Zdrowie

    Zdrowe sery – po które możesz sięgać?

    Zdrowe sery – czy to w ogóle możliwe? Przyjęło się, że tego typu produkty spożywcze są tuczące i nie mają żadnych cennych składników odżywczych. Błąd. Sery to przede wszystkim świetne źródło wapnia i białka. Poza tym, skutecznie wspomagają pracę organizmu.…

  • co zamiast kawy
    Czas wolny,  Zdrowie

    Energetyczne posiłki, które zastąpią picie kawy

    Moje drogie Matki Polki… Która z was nie lubi zaczynać dnia od filiżanki małej czarnej? Która z nas, nierzadko na tej kawie poprzestała, zapominając o śniadaniu i późniejszych przekąskach? Niedosypiając często ratujemy się kubkiem aromatycznej kawy myśląc, że dzięki niej…