• Trądzik, bez względu na jego rodzaj, może mieć negatywny wpływ na samopoczucie osoby borykającej się ze zmianami skórnymi. Najlepiej jak najszybciej skonsultować się z lekarzem
    Zdrowie

    Trądzik ma wiele twarzy

    Trądzik kojarzony jest niemal wyłącznie ze zbuntowanymi nastolatkami (to tzw. trądzik młodzieńczy). Tymczasem z powodu trądziku coraz częściej cierpią również dorośli. Brzydkie zmiany na skórze twarzy, dekoltu i ramion mogą skutecznie psuć samopoczucie, bez względu na wiek i dojrzałość. Jakie…

  • Gładka skóra to marzenie wielu kobiet. W jaki sposób pozbyć się niechcianego owłosienia?
    Czas wolny

    Depilacja na własną rękę

    Lato coraz bliżej. Coraz bardziej przykładamy się do depilacji, czyli usuwania zbędnego owłosienia. Już tak mamy, że latem lubimy cieszyć się słońcem i… gładką skórą. W ruch idą więc maszynki do golenia, pianki, żele i kremy do depilacji, zimny wosk…

  • Dzień Matki to międzynarodowe święto, które w Polsce obchodzimy od 1914 roku. Jesteście przygotowane na przyjmowanie i wręczanie prezentów?
    Czas wolny

    Przygotowane na Dzień Matki?

    Dzień Matki to międzynarodowe święto, które swoimi korzeniami sięga starożytnego Rzymu i Grecji. Anglicy, od XVII do XIX wieku, obchodzili Dzień Matki co miesiąc – każda czwarta niedziela miesiąca była tzw. „niedzielą u matki” – odprawiano wówczas specjalne modły na cześć mam…

  • Mąka pszenna to królowa mąk - znana i lubiana
    Zdrowie

    Mąka mące nierówna, czyli mączny przegląd

    Przyzwyczailiśmy się do mąki pszennej, z której nasze babcie i mamy piekły świeży chleb, aromatyczne ciasta i puszyste drożdżówki. Mąka pszenna lądowała w zasmażce do kapusty i była podstawą naszych ulubionych naleśników z musem jabłkowym. Z mąki pszennej babcie robiły…

  • Karmienie piersią na najlepszy sposób żywienia noworodków i niemowląt do 6. miesiąca życia
    Dzieci

    Skład mleka kobiecego, czyli karmimy piersią świadomie

    Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią noworodków i niemowląt do ukończenia przez nie 6 miesiąca życia. Nikt już nie kwestionuje, że to właśnie najlepszy sposób żywienia dziecka. Skład mleka kobiecego zaspokaja wszystkie potrzeby małego człowieka. Co takiego jest w…

  • Zabawy integracyjne dla dzieci to zabawy, których cele jest otworzenie się na drugiego człowieka, pogłębienie kontaktu i ośmielenie się
    Zabawa

    Moc gier integracyjnych (część III)

    Wiecie już, że uwielbiam gry integracyjne. Mogliście o nich poczytać TUTAJ i TUTAJ. Dzisiaj kolejna odsłona zabaw tego typu. Poniższe przykłady to gry interakcyjne wiążące się z tożsamością dziecka, tym jak samo siebie postrzega i jak postrzegają go inni ludzie.…

  • Zdrowie

    Prace plastyczne – idealne na prezent

    W czasach, w których kupić można wszystko – coraz bardziej doceniamy wszystko to, czego kupić się nie da. Rękodzielnictwo przeżywa prawdziwy renesans, a kreatywnych pomysłów na prace plastyczne jest w sieci coraz więcej. Staram się pokazywać moim dzieciom, że własnoręcznie…