• Zróbmy sobie przerwę! A najlepiej kilka!
    Czas wolny

    Chwila dla siebie!

    Pamiętając o wszystkich wokół – nie zapominajmy o sobie, drogie mamy! Nam również coś się od życia należy! Zależy oczywiście kto i czego potrzebuje, oczywiście. Ale jest taka jedna nadrzędna i ogólna „zachciewajka” wszystkich mam… chwila dla siebie! Takie kilkadziesiąt…

  • Dokarmianie ptaków można rozpocząć, gdy spadnie śnieg - wówczas znalezienie naturalnego pożywienia jest trudne
    Czas wolny

    Dzieci dokarmiają ptaki!

    Wraz z nadejściem zimy – zawsze pojawia się w naszym domu temat dokarmiania ptaków. Mamy już dyżurny karmnik (zrobiony własnoręcznie 3 lata temu), a zatem… czekamy na śnieg! W tzw. międzyczasie przypominamy sobie zasady zimowego dokarmiania ptaków i odświeżamy wiedzę…

  • Różowa wstążeczka to bardzo ważny, kobiecy symbol! Znasz go?
    Zdrowie

    Badamy się, mamy!

    Styczeń ma się powoli ku końcowi. A skoro tak, to większość naszych szumnych noworocznych postanowień została już zweryfikowana i albo… Albo wzięłyśmy się za siebie, za diety, ćwiczenia, czytanie, doszkalanie się… Albo nie wzięłyśmy się lub porzuciłyśmy wzniosłe idee po…

  • Drób to najzdrowsze mięso - zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych, również tych dbających o linię
    Zdrowie

    Drób na stół!

    Drób jest mięsem najzdrowszym i najbardziej polecanym w ramach zrównoważonej diety. Można podawać go już niemowlakom, którym rozszerzamy dietę, ponadto znajduje się w menu każdej diety redukcyjnej i powinien być mięsną podstawą osób dbających o zdrowie. Ogromnym plusem tego mięsa…

  • Słonecznik - piękny kwiat z pysznym wnętrzem bogatym w wartości odżywcze
    Zdrowie

    Słonecznikowe przekąski

    Lubicie przekąski? Ja też! Warto jednak zadbać o to, by przekąszać nie tylko smacznie, ale również zdrowo. Podjadanie słodkości skończy się nadprogramowymi kilogramami i dodatkowymi centymetrami tu i tam. Odstawiamy zatem czekoladowe batoniki, słone chipsy oraz rozpływające się w ustach…

  • Mleko mamy to najlepszy pokarm dla dziecka do 6. m-ca życia
    Zdrowie

    Ćwicz, matko karmiąca!

    Od momentu, w którym kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży – niemal wszystko zostaje podporządkowane dobru dziecka. Zaczynamy drobiazgowo analizować nasze menu, ubieramy się stosownie do pory roku i temperatury, chodzimy ostrożniej, regularnie poddajemy się badaniom kontrolnym…  Nasza troska…

  • Angielski dla dzieci to przede wszystkim zabawa i ruch oraz muzyka
    Dzieci

    Zakochaj się w angielskim!

    Miłość do języka obcego warto zaszczepiać w dzieciach od najmłodszych lat – w myśl zasady: czym skorupka za młodu nasiąknie, tym… Wiadomo! Trącić na starość znajomością angielskiego? Super sprawa! Warto zatem pomyśleć o edukacji językowej kilkulatka – o ile oczywiście…

  • Przeziębiony maluch wymaga troski i chwili na odpoczynek oraz rozgrzewającego rosołu
    Zdrowie

    Dobry plan na przeziębienie

    Za tydzień rozpocznie się pierwsza tura ferii zimowych. Wybieracie się gdzieś ze swoimi dziećmi? Jeśli tak – warto dobrze się do wyjazdu przygotować, tak aby absolutnie niczego nie żałować! Wybierzcie odpowiednią kwaterę – taką, w której dzieci są mile widziane,…

  • Przełam kanapkową rutynę! Skomponuj coś ciekawego!
    Dzieci

    Posiłki przyprawione szczyptą fantazji

    Spożywanie posiłków aktywizuje przede wszystkim zmysł smaku, choć bardzo ważną rolę odgrywa również węch. A co ze wzrokiem? Często mówi się, że „jemy oczami” i… zdecydowanie coś w tym jest! Pięknie podane posiłki cieszą oko i otwierają nas na pełnię…

  • Co i jak gotować, by dziecko chętnie jadło?
    Dzieci

    Dania dla malucha

    Każdego rodzica, który zmierzył się z rozszerzaniem diety swojego dziecka, czeka kolejny krok – rozwinięcie i potrzymanie zainteresowania malucha nowymi smakami. To czego nam zatem potrzeba, to… smaczne przepisy na dania dla dzieci. Posiłki muszą być w miarę łatwe i…