• Zimowe szaleństwo na stoku dla całej rodziny to świetny i zdrowy pomysł
    Zdrowie

    Polisa na szczęście i nieszczęście

    Dwa razy w roku staramy się wyjechać z dziećmi na urlop. Zawsze wszystko jest starannie zaplanowane, jedziemy do sprawdzonego ośrodka, sprawdzonym na przeglądzie samochodem, z zapasem ubrań, leków i plastrów… Nigdy jednak (choć w obecnych czasach wstyd się do tego…

  • Pokazy sztucznych ogni są zwieńczeniem większości imprez plenerowych, a przede wszystkim Sylwestra
    Zabawa

    Wystrzałowy Sylwester

    Chryzantemy, peonie, wierzby, palmy i bukiety – trudno wyobrazić sobie bez nich Sylwestra! Są efektowne, ale używane w nieodpowiedni sposób mogą być niebezpieczne. Nie, nie kwiatki i drzewa – one co najwyżej uschną gdy źle je posadzimy lub zapomnimy o…

  • Najważniejsze, by spotkać się przy wigilijnym stole z bliskimi i przyjaciółmi - jedzenie to smaczny dodatek
    Dzieci

    Dzieci przy wigilijnym stole

    Za dwa dni zgromadzimy się wokół wigilijnych stołów, które tradycyjnie będą się uginały pod ciężarem tradycyjnych dwunastu potraw. Rodziny, w których do tej uroczystej kolacji zasiądą z również małe dzieci mają trochę więcej pracy – trzeba bowiem dla maluchów przygotować kilka…

  • Czas wolny

    Drugie życie materiałowych skrawków

    Co robicie ze starymi ubraniami? Najlepiej te, które są w dobrym stanie – oddawać na bieżąco potrzebującym. Tak też robimy! Ale wciąż w garderobie zalega sterta szmat, szmatek i skrawków, które były ubraniami. To najczęściej wytarte do granic przyzwoitości i…

  • Nie bójmy się ekspozycji na gluten, jeśli nie spróbujemy to się nie dowiemy!
    Dzieci,  Zdrowie

    Nie taki gluten straszny…

    … jak go opisują. Gluten jest białkiem roślinnym, wokół którego narosło wiele mitów i strachu. Faktem jest, że nie wszystkie organizmy tolerują gluten, a alergia nań może przyczynić się do rozwoju celiakii. Nie panikujmy jednak i podejdźmy do glutenu zdroworozsądkowo.…

  • Zdrowa skóra to dobre samopoczucie niemowlaka
    Zdrowie

    Zimowa skóra

    Minusowe temperatury na zewnątrz – grzejące intensywnie kaloryfery wewnątrz. Oprócz oczywistych kosztów (kto choć raz dostał rachunek za gaz z czterocyfrową kwotą do zapłaty – ten wie, o czy piszę!), mamy również koszty ukryte… Problemy skórne? Owszem! Przesuszony naskórek, zaczerwienienia…

  • Regularne nawadnianie organizmu jest ważne dla naszego zdrowia. Pijemy?
    Zdrowie

    Szklankę wody? Więcej!

    O tym, że należy pić dużo wody słyszymy zewsząd. Dlatego tak ważne jest stałe nawadnianie organizmu i niedopuszczanie do jego odwodnienia? Przede wszystkim dlatego, że organizm dorosłego człowieka składa się w ponad 50% z wody, a już dziesięcioprocentowa utrata wody…

  • Dzieci

    Pielęgnujemy rytuały

    Każdy z nas pielęgnuje jakieś swoje rytuały. Są one symboliczną kolejnością czynności, słów lub zdarzeń, które poprzedzają osiągnięcie jakiegoś celu. Co ciekawe cel wcale nie musi wprost i w sposób oczywisty wynikać z tych rytuałów. I dobrze, bo nie o…

  • Święty Mikołaj czeka na Twój list! Napisałeś?
    Dzieci

    Piszemy list do Mikołaja

    Mikołaj już się pewnie pakuje, renifery zaprzęgnięte, płozy sań nasmarowane… A listy do Mikołaja napisane? W naszym domu to już tradycja! Pisałam ja z moją mamą, teraz piszą moje córki ze mną – młodsza rysuje, starsza owe rysunki opisuje. Staram…