Sucha skóra to skóra, na której dużo szybciej widać oznaki starzenia się, m.in. zmarszczki

Sucha skóra? Never more!

Sucha skóra to skóra, która nie chroni organizmu jej właściciela w należyty sposób. Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że jest zdecydowanie mniej odporna na podrażnienia i zranienia, powłoka jest bardziej przepuszczalna i narażona na działanie różnego rodzaju czynników zewnętrznych. Suchą skórę mogą mieć zarówno dorośli, jak i dzieci. W przypadku tych drugich mamy również do czynienia […]

Małe dziecko to mały kłopot, ale też... duże plamy! I trudne do usunięcia!

Usuwanie plam to wyzwanie!

Plamy pojawiają się znienacka, a im bardziej uważamy, by się nie pojawiły – tym zuchwalej one sobie poczynają. Najbardziej plamią się oczywiście nasze dzieci, ale to jedno z ich praw. Uczą się przecież dopiero obsługiwania jakże skomplikowanych sztućców, przekonują się czym jest grawitacja i jak bardzo można przechylić kubek niekapek, by faktycznie nie kapał. Usuwanie plam […]

Plasterek przyklejony na zdezynfekowaną ranę - zabezpiecza ją, a tym samym przyspiesza gojenie

Leczenie ran, czyli: mamo, podmuchaj mi!

Rany to temat szeroki i niejednokrotnie poważny. Przewlekłe i trudno leczące się rany, które częściej dotykają osób w podeszłym wieku lub osób z różnego rodzaju niepełnosprawnościami – wymagają sporej wiedzy (znajdziemy ją m.in. TUTAJ), cierpliwości i czasu opiekuna. Gojenie ran przebiega tym lepiej, im pacjent jest młodszy i lepiej odżywiony, a skóra wokół rany lepiej […]

Kwas foliowy z pożywienia przyswajamy tylko w około 50%, dlatego w ciąży należy folian suplementować - syntetyczny przyswajany jest przez nasz organizm w niemal 100%

Niedobór kwasu foliowego? Zlikwiduj go!

Na niedobór kwasu foliowego cierpi większość z nas, ale brak wystarczającej ilości kwasu foliowego w organizmie jest szczególnie groźny dla kobiet w ciąży – może bowiem prowadzić do poważnych wad u dziecka. Dlaczego kwas foliowy jest taki ważny? Bo bierze udział w syntezie kwasów nukleinowych, które tworzą nasze DNA i regulują funkcjonowanie wszystkich komórek naszego […]

Z grypą nie ma żartów! Z przeziębienia możemy sobie pożartować, ale żadnej infekcji nie powinniśmy lekceważyć

Idzie jesień, idzie grypa…

Wrzesień to taki miesiąc, w którym liście zaczynają spadać z drzew, a naszym dzieciom na łeb, na szyję zaczyna spadać… odporność. Pierwsze późnoletnie lub wczesnojesienne załamanie pogody oznacza najczęściej infekcję. Super jeśli kończy się na niewielkim katarze. Gorzej jeśli do kataru dołączają: kaszel, ogólne rozbicie, zmęczenie, senność, stan podgorączkowy lub gorączka, bóle różnego rodzaju… Grypa […]

Ból brzucha może skutecznie zepsuć nam humor

Bóle brzucha mogą mieć wiele twarzy…

Pomijając fakt, że brzuch twarzy nie ma – to tytułowa metafora jest jak najbardziej na miejscu. Przyczyn brzucha może być bowiem mnóstwo. Większość jest łatwa do zdiagnozowania i wyleczenia, inne dolegliwości wymagają pogłębionej analizy medycznej. Co to są bóle brzucha? Jak odróżnić zwykłą kolkę lub przejedzenie od symptomów poważniejszych chorób? Podziel brzuch na kwadraty W opisywaniu […]

Małe dziecko, u którego podejrzewamy zapalenie oskrzeli powinno być pod stałą kontrolą lekarza - infekcje u maluchów mają często bardzo dynamiczny przebieg

Zapalenie oskrzeli, czyli jesień czas zacząć…

Pokażcie mi dziecko, które nie miało choć raz zapalenia oskrzeli… Yyyy,hmmm, ze świecą szukać? No właśnie! Zapalenie oskrzeli to jedna z najczęstszych chorób wieku dziecięcego, która może mieć różny przebieg: od bardzo łagodnego po ciężki. Im młodsze dziecko, tym potencjalnie groźniejsze może być owo zapalenie, bo u niemowląt granica między zapaleniem oskrzeli a zapaleniem płuc […]

Bóle miesiączkowe mogą być mniej lub bardziej dokuczliwe, aby poradzić sobie z bólem - sięgajmy po odpowiednie środki

Bolesne miesiączki? Jest na nie sposób!

Kobiety w różny sposób przeżywają te kilka dni w ciągu miesiąca. Niektóre odczuwają lekki dyskomfort, inne nie czują żadnego, a jeszcze inne najchętniej wypisałyby się z codzienności, schowały pod kocem i przeczekały. Bolesne miesiączki to kwestia indywidualnych uwarunkowań – każda z nas jest inna, inaczej zbudowana i ma inny próg odporności na ból. Nasze macice […]